Social Worker's Note

社会福祉士です。現場で感じたことや考えたことを発信します。

今日は10キロ弱。左膝の外側が痛くなった。スピードを上げているせいかな。筋肉に負荷がかかっているのだろう。


今日の晩御飯は豆乳鍋。我が家の定番に食い込んでいる。ラー油をかけるとさらに美味しい。