2012-12-29から1日間の記事一覧
年末年始休み①。東京駅まで往復25キロ。今月は130キロ走った。 今年はたくさん走って、体調を維持してきた感じがする。 体調の維持のためには、ほどよい運動は必要だということを実感した一年だった。 その分映画館へ通う回数が減った。映画とジョギン…
年末年始休み①。東京駅まで往復25キロ。今月は130キロ走った。 今年はたくさん走って、体調を維持してきた感じがする。 体調の維持のためには、ほどよい運動は必要だということを実感した一年だった。 その分映画館へ通う回数が減った。映画とジョギン…