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　NAKANO RUNNING FESTA2015の１０キロの部に参加しました。結果は５４分４７秒でした。走りやすいコースではなかったですが、自分で設定した６０分を切ることができたのでよかったです。

　私は、タイムへの執着はあまりないので、だらだら走る方が好みにあっているみたいです。

　今回は自分のなかの基準タイムを作るという目的があったので、目的をしっかり達成できました。

　最後は飛ばしてしまったので、オーバーペースになりました。オーバーペースは内蔵に負荷がかかります。しばらくは気持ち悪かったです。